Blog Peek.Me

Manfaat Minyak Lavender, Atasi Masalah Kulit hingga Kecemasan

Tidak hanya wangi, minyak lavender juga memiliki segudang khasiat bagi kesehatan. Inilah beragam manfaat minyak lavender yang harus kamu tahu!

7 Keluhan Ibu Hamil yang Sering Terjadi dan Cara Mengatasinya

Ibu hamil sering kali harus menghadapi berbagai keluhan yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, mulai dari mual, sembelit, hingga mood swing.

Perubahan Tubuh Saat Hamil yang Umum Terjadi, Apa Saja Ya?

Ketika hamil, tubuh wanita akan mengalami berbagai perubahan. Inilah beberapa perubahan tubuh saat hamil yang biasanya terjadi.

Bibir Kering dan Pecah-Pecah? Rawat dengan 5 Cara Alami Ini

Bibir kering dan pecah-pecah memang sangat mengganggu dan sering menimbulkan rasa sakit. Tapi tenang, masalah tersebut bisa diatasi dengan mudah kok!

Nyeri Otot Setelah Olahraga dan Cara Mengatasinya

Kaku atau nyeri otot setelah olahraga bisa terjadi pada siapa saja. Kondisi ini umumnya terjadi dalam waktu 12 hingga 24 jam setelah berolahraga.

Musim hujan dapat membuat seseorang menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit. Tetap sehat selama musim hujan

6 Tips Tetap Sehat Selama Musim Hujan

Musim hujan masih melanda, jangan biarkan kesehatanmu terganggu! Inilah enam tips yang bisa kamu coba agar tubuhmu tetap sehat selama musim hujan.

Sulit Fokus dan Konsentrasi: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Sulit fokus dan konsentrasi dapat menghambat aktivitas hingga menurunkan produktivitas sehari-hari. Yuk kita cari tahu penyebab dan cara mengatasinya!

Manfaat berjalan kaki ada beragam, mulai dari mengurangi stres hingga mencegah varises.

Manfaat Berjalan Kaki, Cegah Stres hingga Varises

Sering dianggap sebagai aktivitas sepele, berjalan kaki rupanya menawarkan begitu banyak manfaat. Inilah manfaat berjalan kaki yang harus kamu tahu!

Mencegah mabuk perjalanan bisa dilakukan dengan berbagai cara lho!

5 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan

Sering mengalami pusing dan mual ketika sedang bepergian jauh? Yuk cari tahu cara mencegah mabuk perjalanan agar perjalananmu semakin nyaman dan me...