Blog Peek.Me

Mengatasi Baby Blues: Ketika Ibu Merasa Sedih Setelah Melahirkan

Mengatasi baby blues setelah melahirkan bisa menjadi pengalaman yang menantang. Pelajari cara untuk mengatasinya dengan mencoba tips-tips berikut ini.

6 Tips "Me Time" untuk Ibu Baru Supaya Bebas Stres!

Menjalani hari-hari sebagai ibu baru memanglah menyenangkan, namun juga penuh tantangan. Supaya terhindar dari stres dan jenuh, ibu perlu meluangka...

Redakan Batuk Pilek Tanpa Obat dengan 5 Cara Ini

Tahukah kamu bahwa batuk pilek ringan bisa disembuhkan secara alami tanpa menggunakan obat? Daripada penasaran, yuk simak tulisan ini!

Manfaat Minyak Lavender, Atasi Masalah Kulit hingga Kecemasan

Tidak hanya wangi, minyak lavender juga memiliki segudang khasiat bagi kesehatan. Inilah beragam manfaat minyak lavender yang harus kamu tahu!

5 Ide Kado Valentine untuk Pasangan, Dijamin Romantis!

Bingung mau kasih kado apa untuk pasangan di Hari Valentine? Tenang saja, inilah 5 rekomendasi kado Valentine untuk pasangan yang dijamin manis dan...

Mencegah mabuk perjalanan bisa dilakukan dengan berbagai cara lho!

5 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan

Sering mengalami pusing dan mual ketika sedang bepergian jauh? Yuk cari tahu cara mencegah mabuk perjalanan agar perjalananmu semakin nyaman dan me...

Selain dapat menangkal nyamuk, manfaat serai wangi lainnya yakni dapat meredakan peradangan hingga mengusir kecemasan.

Manfaat Serai Wangi untuk Kesehatan yang Harus Kamu Tahu

Manfaat serai wangi untuk kesehatan telah dikenal sejak ribuan tahun lalu. Kira-kira, apa saja ya manfaat dari rempah beraroma khas yang satu ini?

Bahaya obesitas sering kali tidak disadari oleh kebanyakan orang.

Bahaya Obesitas, Picu Serangan Jantung hingga Kanker

Bahaya obesitas sering kali tidak disadari oleh banyak orang. Jika tidak segera ditangani, obesitas dapat memicu terjadinya berbagai penyakit serius.

Saat melakukan mindful eating, kita benar-benar mencurahkan seluruh pikiran, indra, dan perasaan terhadap makanan yang sedang kita santap.

Apa Itu Mindful Eating? Yuk Kita Pelajari!

Memulai gaya hidup sehat bisa kita mulai dengan menerapkan perilaku mindful eating. Tapi sebelumnya, apa sih mindful eating itu?

Aromaterapi 101: Apa itu Aromaterapi? Amankah untuk anak?

Apa itu aromaterapi? Bagaimana cara penggunaan dan pemanfaatannya? Amankah untuk bayi, ibu menyusui, dan ibu hamil? Semua pertanyaanmu tentang dasa...

Rekomendasi Pereda Migrain Yang Aman untuk Ibu Menyusui

Cara meredakan migrain ini ampuh banget untuk berbagai jenis sakit kepala, dan penting diketahui untuk ibu menyusui. Apa saja rekomendasinya?

Obat Batuk Pilek Alami Ini Nggak Perlu Bikin Sendiri

Berita mengenai parasetamol yang tercemar di tengah musim sakit bikin parno. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk meredakan flu dan batuk pilek sec...